Szerző: admin

Az orvos-esztétikai kezelések között találhatunk invazív és műtét nélküli megoldásokat is. Manapság a műtét nélküli szépészeti kezelések virágkorukat élik, köszönhetően a rengeteg választási lehetőségnek, és a kezelések számos előnyének.

Az esztétikai beavatkozások szerepe általában az öregedés lelassítása, az öregedés jeleinek eltüntetése, több népszerűbb orvos-esztétikai beavatkozás is ezt a célt szolgálja.

Botox

A legnépszerűbb kezelés természetesen a botox. A kezelés gyors, fájdalommentes és az eredménye látványos. A botox alkalmas ráncok eltüntetésére, kisimítására, valamint izzadáscsökkentésre is. A természetben is előforduló Botulinum A toxin a mimikai izmok mozgásának gátlásával fejti ki ránctalanító hatását az arcon. A kezelés hatására a kezelt izmok ellazulnak, s a ráncok öt nappal a kezelést követően kisimulnak. Hátránya, hogy nem tart örökké a kezelés hatása, hanem 4-6 hónaponként meg kell ismételni, hogy arcunk sima, ráncoktól mentes maradjon.

Ráncfeltöltés, ajakfeltöltés

A hyaluronsavas feltöltés lényege, hogy egy, a kötőszövetben természetes módon meglévő anyagot juttatnak a bőrbe. Hatására a ráncok kisimulnak, ajakba adva javítja annak kontúrját, méretét. A hyaluronsav olyan 100% -ig felszívódó természetes anyag, ami az emberi bőr alapvető alkotóeleme. A bőrben vizet köt meg, így biztosítva annak hidratáltságát, tónusát, rugalmasságát és puhaságát. Idővel a mennyisége természetes módon csökken, ezért alakulnak ki a ráncok, vékonyodik el a bőr és válik szárazabbá.

A kenderről sokaknak a bódulás jut eszébe, azonban a kender egyes részei számos olyan pozitív tulajdonsággal rendelkeznek, melyek alkalmassá teszik a gyógyításra, egyéb felhasználásra.

A kender növény minden egyes része felhasználható, és csak egy kis része az, amin THC molekulát tartalmaz. A kender rostját például már tízezer éve, a fazekassággal egy időben kezdték szövésre használni.

A gyökere mélyre hatol, megköti és átszellőzteti a talajt, meggátolja az eróziót. Szára 15-20 százalék rost mellett 80-85 százalék fás anyagot tartalmaz, magas cellulóz tartalommal. Rostja felhasználható textíliaként. Fás része kiváló papíralapanyag, bútorlap, építőipari szigetelő, kisállat- és lóalom. De a bioüzemanyag gyártására alkalmas növényi pépeknek is egyik legjobb forrása.

A kender növény egyes részei kiválóan alkalmazhatók a gyógyításban is. Eredményesen alkalmazható az asztma, a zöldhályog, az anorexia, a daganatos betegségek, az epilepszia kezelésében, illetve a kemoterápia mellékhatásaként keletkező hányinger csökkentésére. Megtapasztalták kedvező hatását a Parkinson kór, sclerozis multiplex, izomsorvadás, migrénes fejfájás enyhítésénél is.

Az egészséges táplálkozás szempontjából is számos előnye van a kender fogyasztásának, mivel a kendermag ideális arányban tartalmaz minden esszenciális aminosavat, 65% edestin globulint, albumint (emberi fehérjével rokon), amely azonnal felszívódik, és immunglobulinok (pl. gamma-globulin) keletkeznek belőle.

Fogyasztása vegetáriánusoknak kifejezetten ajánlott, mivel kiegyenlített táplálék-forrás.

Ha felkeltettük érdeklődésed, akkor különböző kender webshopokban beszerezhető minden eszköz, amire szükség lehet hozzá.

Az utazások, nyaralások a kikapcsolódás egyik legkedveltebb formájának számítanak. Sokan vannak azonban még, akik óvakodnak az ilyen kirándulásoktól, és helyette egyedül szeretnek utazni. Bejegyzésünkben a szervezett utazások előnyeit fogjuk röviden bemutatni.

Utazás ismerős nélkül

Akik egyedül szeretnének utazni, nem lesz társuk a kiránduláshoz, gyakran döntenek úgy, hogy a saját szervezés helyett befizetnek valamilyen csoportos, szervezett utazásra. Ennek oka, hogy ilyen esetben sem kell teljesen egyedül utazni, van kivel megosztani az élményeket, még akkor is, ha a társak teljesen ismeretlenek.

Barátságok kialakulása

Valószínűleg nem csak te lehetsz ilyen helyzetben a csoport tagjait tekintve, hanem mások is gyakran utaznak egyedül. Könnyen lehet, hogy életre szóló barátságokat tudsz kialakítani a csoportos kirándulások alatt.

Kevés utánajárás szükséges

További előnye a szervezett utazásoknak, hogy csak be kell fizetni az utazás árát, és gyakorlatilag minden másról a szervező gondoskodik helyetted. Ha nincs időd utánajárni a célállomás jellegzetességeinek, nevezetességeinek, akkor ezt bízhatod profi utazásszervezőkre is, akik előre tudják, hogy melyik helyszíneken miket érdemes megtekinteni.

Biztonság

Különösen külföldi utazások során felléphetnek olyan, előre nem látható problémák, melyeket meg kell oldani. Ehhez segítségedre lehet a szervező cég, valamint akár a többi, veled együtt utazó ember is. A csoportos utazások során biztos lehetsz benne, hogy bár is történjen, nem maradsz magadra egy idegen helyen.

Egy esküvő megszervezése nem egyszerű feladat. Rengeteg dologra kell gondolni, mindent megfelelően elő kell készíteni, gondoskodni kell a helyszínről, valamint az ételekről, italokról is. Az egyik további dolog, ami még idetartozik, az esküvői torta kiválasztása, megrendelése.

Az első lépés, hogy meghatározd, mennyi embert fogtok meghívni az esküvőre. Semmiképpen sem akarsz úgy járni, hogy a vendégek egy részének nem jut már belőle, mert túl kis tortát rendeltetek. A torta részletei tehát csak másodlagosak a méret mögött.

Ha sok vendégre számítasz, akkor mindenképpen az emeletes torta az egyik legnépszerűbb választás, hogy ne foglalja el fél termet az elkészített torta.

A következő feladat, hogy kiválasszátok a torta ízét. Ezt legtöbb esetben – ha csak nincs már biztos elképzelésetek róla – kóstolások sokasága fogja megelőzni. Célszerű olyan választani, ami az ifjú párnak megfelelő ízesítés, de a vendégekről sem szabad elfeledkezni. Az emeletes torták előnye nem csak méretben, hanem ilyenkor is kiütközik, mivel lehetőség van az egyes szinteket különböző ízesítéssel kérni.

A színeket tekintve a fehér árnyalatai, valamint a pasztellszínek mindig divatosak, de ha szeretnél, egyedi, extrém megoldásokat is választhattok. A díszítés, dekoráció szintén hasonló elvet követ, az egyszerű, kevés díszítéssel ellátott torták népszerűsége töretlen, de lehetőség van bármilyen díszítést elkészíttetni.

A torta tetejére szokás egy marcipánból készült párt elhelyezni, amit manapság már gyakran felvált a nem ehető díszítés.

Ha körülnézel az interneten, rengeteg ruha webshopot találsz egy gyors keresés után is. Mivel a verseny nagyon nagy ezen a területen, így több olyan megoldást is alkalmazhatsz, amivel a konkurencia elé lehet kerülni. Ezek közül fogunk bemutatni néhányat.

Minőségi képek

Minden webshopnál fontos, azonban a ruháknál szinte kötelező, hogy minőségi fényképekkel illusztráld a termékeket, ruhákat. Mivel azokat nem lehet felpróbálni, így a második legjobb lehetőség, hogy a vásárló mindent megtudjon a kinézett ruháról, hogy legyen róla számos, minden részletre kiterjedő fénykép feltöltve. Ezek a képek legyenek egyediek, nem tömegképek, akkor sem, ha termékekről van szó.

Részletes termékleírások

A másik módszer, amivel információkat tudsz megosztani a vásárlókkal, az a termékek leírása. Ezek is szintén legyenek részletesek, minden olyan információt tartalmazzanak, amikre a vásárlóknak szüksége lehet. Méreteket, anyagokat, színeket, mosási információkat stb. Minél részletesebb, annál jobb.

Navigáció, filterek, termék keresők

Nem elég a termékek oldalait rendbe tenni, ha a látogatók nem jutnak el hozzájuk, akkor mindegy, hogy milyenek. Ennek megfelelően a menük, navigáció, valamint a termék kereső és a filterek is kiválóan kell, hogy működjenek. Ez azt jelenti, hogy a menü legyen átlátható, a termékek között lehessen szűrni több feltétel alapján is, hogy a vásárló lásson minden terméket, amit szeretne, de ne is lásson többet, mint amire szüksége van.

Gyakran előfordul honlap tulajdonosokkal, hogy egyszer elkészíttetik weboldalukat, és utána soha többet nem foglalkoznak vele. Ez az első néhány hónapban még nem biztos, hogy olyan nagy probléma, de a későbbiekben biztos, hogy nagy hátrányba kerülnek miatta. Cikkünkben azokat a dolgokat mutatjuk be, melyeket érdemes egy régi honlapon kijavítani.

Reszponzív design

Ez az egyik legfontosabb. Ma már az okostelefonok elterjedésének köszönhetően szinte kötelező a mobilbarát weboldal, mivel rendkívül sok látogatótól esel el, ha nem tudják telefonjukon használni honlapod.

A főoldal modernizálása

A főoldal az a rész, amit a legtöbb látogató először meglát, amikor weboldaladra érkezik. Ennek megfelelően úgy kell kialakítani, és frissen tartani, hogy kövesse a legújabb trendeket, és mindig friss, pontos információkat tartalmazzon. Ide lehet elhelyezni egyedi, minőségi képeket, valamint olyan gombot, ami arra szolgál, hogy eladd termékeidet, szolgáltatásaidat.

Régi tartalmak frissítése

Nem csak a főoldalon, hanem a honlap minden részén célszerű rendszeresen frissíteni a szövegeket, hogy a legújabb állapotokat trükközzék. Ebbe beletartozik minden, a blog bejegyzések, a vállalkozás információi, a képek, videók egyaránt.

Ellenőrizd a böngészőket

A leggyakrabban használt böngészőkben nyisd meg a honlapod, és nézd meg, hogy minden megfelelően működik-e mindegyikben. Ha vannak böngészők, ahol működésképtelen a weboldalad, akkor könnyen rengeteg vásárlótól eshetsz el, amennyiben nem javítod a hibát.

A szemeid egészsége az egyik legfontosabb dolog, amire mindennapjaidban figyelni kell. Ennek ellenére rendkívül sokan vannak olyanok, akik egyáltalán nem foglalkoznak ezzel a kérdéssel, vagy csak akkor, amikor már késő. Amikor már kialakult a probléma, akkor kevés lehetőséged van csak a látásod javítására: kontaktlencse vagy szemüveg, illetve a költséges lézeres szemműtét.

Mit tehetsz szemeid egészségének megóvásáért?

• Kerüld a szemek dörzsölését, mivel a kezek rengeteg baktériumot, koszt szednek össze, amiket könnyen továbbadhatsz a szemeidnek.

• Moss kezet rendszeresen, ha mégis muszáj néha a szemedhez nyúlni, vagy szemüveged, kontaktlencséd kezelni, akkor azt tiszta kezekkel tedd.

• A nap káros sugaraitól (UV-sugárzás) is védd szemeidet. Erre a legjobb lehetőség a minimum 99%-os szűréssel rendelkező napszemüveg, de további védelemre viselhetsz sapkát, kalapot is.

• Rendszeresen igyál folyadékot, és figyelj oda az egészséges táplálkozásra is. A megfelelő folyadékbevitel fontos szervezeted egészének, az egészséges, változatos táplálkozás pedig a szem számára szükséges vitaminokat (C, A, E), valamint a további tápanyagokat (pl. Omega-3) biztosítja.

• Került a dohányzást és a cigifüstöt, mivel ezek hatására nő a makuladegeneráció és a különböző szembetegségek esélye.

• Rendszeres monitorhasználatnál figyelj arra, hogy megfelelő távolságban legyél a monitortól, és a szoba se legyen teljesen sötét, ahol a monitort nézed. Emellett rendszeresen nézz fel a monitorról, és nézz távolabbra is, hogy ne csak a közeli dolgokra fókuszálj folyamatosan, mivel ez káros a szem egészségére.

Az öltöny viseléséhez ma már sok esetben hozzátartozik a díszzsebkendő viselése is. Az egyik legjobb, legstílusosabb kiegészítő (a nyakkendő mellett), mellyel az átlagos öltönyöket is könnyen fel lehet dobni.

A díszzsebkendő története

Először az ókori Egyiptomban találkozhatunk kis vászondarabokkal, azonban azok még nem díszítésként voltak használatosak, hanem a társadalmi helyzetet mutatták meg (a gazdagság jelképeként használták őket).

Az elsők az ókori görögök voltak, akik divatból viseltek kendőt ruhájukon, amit parfümmel illatosítottak. Divatos kiegészítőként először az 1400-as években használtak díszzsebkendőt, Európában, ekkor még szintén státuszszimbólumként alkalmazták a díszes, gyakran selyemből vagy egyéb egzotikus anyagból készített zsebkendőt.

Az 1500-as években a legjobb hímzések és csipkeminták Olaszországban készültek, az innen érkezett díszzsebkendőket olyan becsben tartották, hogy nemzedékről nemzedékre adták egymásnak a férfiak.

Az 1800-as években terjedt el a szokás, miszerint a díszzsebkendőt külön, a zakó bal felső zsebében hordjuk. Kialakulásának oka, hogy a textil zsebkendő ne érintkezzen a nadrágzsebben hordott egyéb, kevésbé tiszta dolgokkal, mint pl. az apópénz. A zsebkendő funkcióját innentől kezdve külön, kevésbé jó minőségű, majd később a papír zsebkendő váltotta fel.

A díszzsebkendő viselése

Viselésére elméletben nincs semmilyen megkötés, akár mindennapi öltözethez is használható, gyakorlatban ez azt jelenti, hogy csak olyan alkalmakkor nem javasolt a viselése, amikor az alkalom ezt nem teszi lehetővé (pl. gyászszertartások stb.).

A lemez tetők számos előnnyel rendelkeznek a hagyományos, agyag- vagy kerámiacserepes fedésekhez képest. Többek között ezeknek az előnyöknek köszönhetően a minőségi tetőfedések (pl. a Gerard lemez tető) népszerűsége rendkívüli sebességgel növekszik a háztulajdonosok körében.

A lemez tetők előnyei

A tetők egyik legfontosabb feladata, hogy ellenálljanak az időjárásnak. A lemez tetők ezt kiemelkedő hatásfokon teszik. Nem csak az általában megszokott időjárási körülmények ellen védenek, hanem a Gerard tető pl. az extrém hatások ellen is kiváló védelmet nyújt. Ilyenek lehetnek pl. a földrengés, hurrikán, jégeső vagy a tűz is. Ezeken a területeken a lemez tető felveszi a versenyt bármelyik másik típusú tetővel.

Nem csak az ellenálló-képessége kiemelkedő, hanem ezt a kiváló teljesítményt elérhető áron is biztosítja. Magának a tetőnek az anyaga lehet, hogy kicsit költségesebb, mint pl. a kerámiacserepek, azonban a kis súlynak köszönhetően a tetőszerkezet kialakításán spórolni lehet lemez tető esetén (kevesebb súlyt kell elbírni a tetőszerkezetnek, ami kevesebb költséget jelent). Nem csak anyagköltségben jelentkezik ez, hanem a kivitelezés is könnyebben, olcsóbban történik, mivel a könnyű lemez tetők elkészítése kevesebb munkát is időt igényel, mint a kerámia cserepes fedés.

Természetesen néhány hátránnyal is rendelkeznek a lemez tetők. Az egyik ilyen hátrány, hogy eső esetén hangosabban hallatszik az eső a lemez tetőn keresztül, mint általában, ami sokak számára, főleg tetőtér-beépítéses házak esetén.

Azok a cégek, vállalkozások, melyek rendelkeznek saját honlappal, webshoppal, valószínűleg tisztában vannak már a GDPR (az EU új adatvédelmi rendelete) fontosságával. A kisebb cégek közül sokan nem tudják, hogy rájuk is ugyanúgy vonatkoznak majd az új szabályok, mint a nagyobb cégekre, akkor is, ha nem rendelkeznek saját weboldallal, és csak „offline” intézik ügyeiket.

A GDPR minden olyan vállalkozásra vonatkozik, amely személyes adatokat kezel. Mivel ezek közé tartoznak az ügyfelek, beszállítók, alkalmazottak stb. személyes adatai is, így valószínűleg még a legkisebb vállalkozás is tárol ilyen adatokat, ha nem is olyan nagy mennyiségben, mint azok a cégek, melyek interneten árulják termékeiket.

Mit kell tenni egy kisvállalkozásnak, hogy megfeleljen?

Minden cégnek feljegyzéseket kell készíteni arról, hogyan tárolja a személyes adatokat, de mindenek előtt, hozzájárulást kell nyerni azoktól, akikre a személyes adatok vonatkoznak, hogy tárolhatjuk őket. Általában ez egy nyomtatvány aláírásával, elfogadásával történik, amely meghatározza, hogy milyen adatokat tárolunk, meddig, valamint azt is, hogy milyen célból. Tehát ha valaki vásárláskor adja meg az adatait, de nem járul hozzá, hogy reklámokat, leveleket küldjünk neki, akkor csak a vásárlással kapcsolatos teendőkhöz használhatjuk meg a tárolt adatokat.

Bárki kikérheti, hogy milyen adatokat tárolunk róla, melyet kötelező 30 napon belül kiadni, valamint vannak olyan cégek (általában a nagyobbak), vagy a kényes adatokkal dolgozók, melyeknek adatvédelmi tisztviselőt kell kinevezniük, de ez általában a kisebb cégekre nem vonatkozik.